Olen valmentanut ihmisiä livenä jo vuosia. Yksilövalmennuksissa olen nähnyt, miten tietyt periaatteet toimivat kerta toisensa jälkeen:
- Oikein tehdyt harjoitusohjelmat
- Tarkka makroseuranta tavoitteeseen räätälöitynä
- Tavoitteeseen sopiva määrä aerobista harjoittelua
- Uni ja palautuminen vakavasti otettuna
- Progressiivinen kuormituksen lisäys tekniikka säilyttäen
Nämä menetelmät toimivat. Ne tuottavat muutosta, kun niitä noudatetaan. Mutta live-valmennus on kallista ja paikkoja on rajallisesti.
Siksi loin Muutos8-haasteen ja muut verkkovalmennukset.
Miksi juuri nyt betatestaajaksi?
Tämä on ensimmäinen ryhmäversio Muutos8:sta.
Et osta valmista pakettia, jossa kaikki on jo hiottu täydelliseksi.
Olet mukana rakentamassa sitä.
Osallistumalla ensimmäiseen ryhmään:
- pääset mukaan edullisemmin (beta-hinta 39 €, normaalihinta 99 €)
- saat samat menetelmät, jotka toimivat livenä asiakkailleni
- autat muokkaamaan konseptia palautteellasi (appin käyttö, treenien fiilis, ravinnon soveltuvuus arkeen)
- olet osa pientä, sitoutunutta ryhmää, jossa kaikkien panos vaikuttaa
Mitä tämä käytännössä tarkoittaa sinulle?
- Sitoudut 8 viikkoon täysillä: 5 treeniä viikossa, makrot päivittäin, panostat uneen ja palautumiseen
- Saat treeniohjelman kahdessa 4 viikon blokissa (pohjustus → intensiteetti)
- Saat henkilökohtaisen ravintokonsultaation Teamsissa ostoksen jälkeen (arvo 79 €)
- Pääset suljettuun Facebook-ryhmään, jossa tsempataan, jaetaan fiiliksiä ja kysytään neuvoja reaaliajassa
- Ryhmä starttaa aina kuun ensimmäisenä maanantaina – seuraava 2.2.2026
Kenelle tämä on tarkoitettu?
Sinulle, joka:
- olet valmis antamaan 8 viikon ajan kaikkesi ja haastaa itseäsi
- haluat olla ensimmäisten joukossa, jotka kokevat tämän systeemin ryhmämuodossa
- ymmärrät, että tulokset eivät tule ilmaiseksi, mutta ne ovat sen arvoisia
- haluat osallistua konseptin kehittämiseen omalla palautteellasi
Ei sovi sinulle, jos:
- etsit helppoa kokeilua ilman sitoutumista
- et ole valmis seuraamaan makroja tai treenaamaan kovaa
- haluat vain "katsoa miltä ohjelma näyttää"
Mitä betatestaajana saat?
- Edullisen sisäänpääsyn menetelmiin, jotka on jo testattu livenä
- Mahdollisuuden vaikuttaa siihen, miten Muutos8 kehittyy seuraaviin ryhmiin
- Jatkoedun, jos sitoudut täysillä ja annat luvan käyttää tuloksiasi markkinointiin (anonyymi tai nimellä)
→ -30 % seuraavasta ohjelmasta TAI ilmainen 4 viikon jatko
Seuraava ryhmä starttaa 2.2.2026. Paikkoja on rajoitetusti
Jos olet valmis olemaan mukana rakentamassa ja tekemässä tuloksia, varaa paikkasi nyt.
Muutos ei ala siitä, kun ostat. Se alkaa siitä, kun päätät sitoutua.
Oletko valmis olemaan ensimmäisten joukossa?
Lisää tekstiä napsauttamalla tästä.